Non vale la pena indignarsi per la notizia del momento, ovvero della influencer, modella e studentessa di Medicina laureata con lode e in tempo record. Non vale la pena di schierarsi dalla parte di un modello poco onesto e rispettoso degli altri dell'eccellenza a tutti i costi, così come non ha senso dare voce al coro dell'invidia sociale. Parliamo del fatto che questa persona parla del suo successo ottenuto grazie anche alla sua capacità di dormire solo 4 ore a notte. Il sonno spesso può essere la base dell'equilibrio psico-fisico. E 4 ore sono poche. La deprivazione da sonno rallenta la mente, danneggia le funzioni cognitive, può provocare uno stato paranoide. La quantità minima di sonno varia da persona a persona, chi si accontenta di 4-5 ore e chi di 7-8. Non è buona norma esprimere giudizi su chi conosciamo solo attraverso i media e mai dal vivo. Forse è una persona parrticolarmente fortunata con una condizione neurologica che le permetterà di vivere per lungo tempo con sole 4 ore di sonno al giorno. O forse no, ci sta un ampio spettro di patologie e psicopatologie che portano ua persona a dormire poco o che possono peggiorare se si dorme poco e l'unico appunto negativo che posso dare in questo caso è che è sconveniente vantarsene in pubblico. Per tutto il resto propongo di essere meno arrabbiati e irritati per questa notizia. Il tempo e il senno di poi ci diranno se questa ragazza era nel torto o meno.
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